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市公安局举办养生健康知识讲座

来源：咸宁市公安局时间：2015-04-01

为进一步落实从优待警的措施，关爱民警身心健康，营造一种学科学、讲健康、爱生活的良好警营氛围。3月30日上午，市公安局举办了一场养生健康知识讲座，邀请全国著名养生专家陈斯纪教授主讲，局机关民警、职工、家属、离退休老干部共一百余人参加了讲座。

　　讲座内容涉及健康素养、养生保健知识、亚健康、慢性疾病防治知识等多个方面，专家针对民警普遍存在的作息时间不规律、加班熬夜次数多等共性原因，以及公安民警存在的亚健康和“职业病”，从治疗建议、日常饮食及生活习惯等方面对症下药。

　　通过鲜活生动、深入浅出的讲解，民警们受益匪浅，纷纷表示：此次讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，对公安民警很有裨益。我们要进一步增强养生健康意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的公安工作中去。